يمكن تعريف السعادة بأنها حالة ذاتية من الرفاهية والرضا. إنها تجربة عاطفية إيجابية تتميز بمشاعر الفرح والرضا والرضا والسرور. يقترح بعض الباحثين أيضًا أن السعادة تتضمن إحساسًا أعمق بالمعنى والهدف في الحياة ، بالإضافة إلى المشاعر الإيجابية اللحظية. في حين أن السعادة قد يكون لها معاني مختلفة لأشخاص مختلفين ، إلا أنها ترتبط عمومًا بالحالات النفسية الإيجابية والشعور بالرضا العام عن حياة الفرد.
اقوال وعبارات عن السعادة
"السعادة ليست شيئاً جاهزاً ، انها تأتي من التصرفات الخاصة بك" دالاي لاما
"ما يجعلك تفقد الشعور بالسعادة، هو الخوف من المستقبل، والخوف من المجهول، السعادة هي قرار من صنعك وبيدك، فاتخذ هذا القرار، بأن تكون سعيداً الآن" – غير معروف
"هناك حاجة إلى القليل جدا لجعل الحياة سعيدة. كل هذا في داخلك ، في طريقة تفكيرك" - ماركوس أوريليوس أنتونينوس
"كل دقيقة تكون فيها غاضب، تفقد 60 ثانية من السعادة" – رالف والدو إيمرسون
يريد الله لك الخير، يريد الله لك السعادة، فلماذا تكون حزيناً وغاضباً .. إنها وساوس الشيطان، فاهزمه بأن تكون سعيداً
"إذا كنت تريد السعادة لمدة ساعة ، فخذ قيلولة. اذا كنت تريد ان يكون يومك سعيد اذهب لصيد السمك. إذا كنت تريد السعادة لمدة عام ، اورث ثروة. إذا كنت تريد السعادة لمدى الحياة ، ساعد شخصاً آخر." - مثل صيني
"الناس عادةً ما يكونوا سعداء بقدر قناعة عقولهم بالسعادة" - ابراهام لنكون
"الحب هو تلك الحالة التي تكون فيها سعادة شخص آخر أمراً ضرورياً لك" - روبرت أ. هينلين ، غريب في أرض غريبة
"السعادة هي فن عدم التمسك في ذهنك بأي شيء غير سار" – غير معروف
"السعادة في الناس الأذكياء هي أندر شيء أعرفه" - إرنست همنغواي ، جنة عدن
"والغرض من حياتنا هو أن يكون سعيدا." - اقتبس من الدالاي لاما.
"السعادة ليست شيئًا جاهزًا. إنها تأتي من أفعالك" - اقتبس من الدالاي لاما.
"سر السعادة ، كما ترى ، لا يكمن في البحث عن المزيد ، ولكن في تطوير القدرة على التمتع أقل." - سقراط.
"السعادة هي عندما يكون ما تعتقده وما تقوله وما تفعله في تناغم" - مهاتما غاندي
"أفضل طريقة لإسعاد نفسك هي محاولة إسعاد شخص آخر." - مارك توين
"السعادة ليست غياب المشاكل ، إنها القدرة على التعامل معها" - ستيف مارابول
"أعظم سعادة يمكن أن تحصل عليها هي معرفة أنك لا تحتاج بالضرورة إلى السعادة." - وليام سارويان
"الطريقة الوحيدة للقيام بعمل رائع هي أن تحب ما تفعله." - ستيف جوبز
"سعادتنا تعتمد علينا." – أرسطو
بوستات عن السعادة
إذا كنت تريد أن تكون سعيداً، فعليك أن تعتقد بأنك ستكون سعيداً، وبأن السعادة تأتي من داخلك، ولا تأتي من عوامل خارجية، إلا إذا كان لديك استعداد نفسي للشعور بالسعادة. كل انسان يسعى للسعادة، لذا على كل انسان ألا يكون سبباً في تعاسة غيره، بل يسعى لإسعاد غيره، وهذا حتماً سيشعره بالسعادة. الرضا بالواقع والتعايش معه والسعي للوصول للأفضل هو طريق إلى تحقيق السعادة. الواقع لا يكون أبداً تعيساً إلا إذا فرضته علينا أفكارنا، حتي لو كان الواقع صعباً، فاستمتع بالتعايش معه، وكن سعيداً، عقلك هو من يمنحك هذا الشعور بالسعادة.هناك العديد من المنشورات حول السعادة متاحة على الإنترنت. تتضمن بعض المصادر التي تناقش السعادة مقالات من مواقع الأخبار ونمط الحياة ، ومنشورات وسائل التواصل الاجتماعي من الأفراد والمنظمات ، واقتباسات من المفكرين والكتاب المشهورين.
فيما يلي بعض الأمثلة على المنشورات عن السعادة:
"ليس ما لديك أو من أنت أو أين أنت أو ما تفعله، هو ما يجعلك سعيداً أو غير سعيد. إنه ما تفكر فيه" - ديل كارنيجي ، كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس
"ابكي، سامح، تعلم، استمر. دع دموعك تروي بذور سعادتك المستقبلية" - ستيف مارابولي
"تعتمد سعادة حياتك على جودة أفكارك: لذلك ، كن حذراً وفقاً لذلك ، واحرص على عدم التفكير في أي أفكار غير مناسبة للفضيلة والطبيعة السوية" - ماركوس أوريليوس
"لا يوجد دواء يشفي ما لا تستطيعه السعادة" - غابريل غراسيا ماركيز
"الذي يعيش في وئام مع نفسه، يعيش في وئام مع الكون كله" - ماركوس أوريليوس
"السعادة موجودة على الأرض ، ويتم اكتسابها من خلال ممارسة العقل الحكيمة ، ومعرفة التآلف مع البشر ، وممارسة الكرم دائماً" - خوسيه مارتي
"دعونا نكون ممتنين للأشخاص الذين يجعلوننا سعداء ؛ إنهم الحدائق الساحرة التي تزدهر بها أرواحنا " - مارسيل بروست
"إذا كنت تريد أن تكون سعيداً، كن" - ليو تولستوي
"سر السعادة هو الإعجاب دون رغبة" - كارل ساندبرج
"إذا لم تكن ممتناً لما لديك بالفعل ، فما الذي يجعلك تعتقد أنك ستكون سعيداً بالمزيد" - روي تي بينيت
